מרק חורפי עשיר

 מאת: מ. כהן, ירושלים

החומרים:

  • 2 בצלים
  • 2 תפוחי אדמה בינוניים
  • 3 קישואים
  • 2 גזרים
  • 1 קולרבי
  • 1 לפת
  • 5 כפות עדשים לאחר השרייה
  • צרור סלרי
  • 5 שיני שום
  • 1/2 כפית כורכום
  • 1/2 כפית קארי
  • מלח
  • פלפל

אופן ההכנה:

  • פרסי את הבצלים לפרוסות וטגני בסיר עמוק.
  • חתכי את כל הירקות לקוביות גדולות, הכניסי לסיר וערבבי עם הבצל.
  • מלאי מים עד 4 ס"מ מעל הירקות.
  • הוסיפי את העדשים, השום, הסלרי והתבלינים.
  • בשלי עד לריכוך וטחני בבלנדר מוט.

לבריאות